トピックス

女性の筋トレ・ダイエットについて <前編>

ひざ痛の原因に太ももの前や後ろの筋力不足、腰痛の原因に腹筋・背筋のバランスの悪さ、
その他の疾患の原因に「筋力不足」があげられる事がよくあります。
ダイエットにも適度な筋肉量は必要です。

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寒い時にはお湯!

昨日の天気予報では雪マークが出ていましたが雨になりました。雪でなくても寒いですね。
 こういう時は温かいものを飲みたいです。ちなみに…

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花粉症治療

 早くも花粉症の症状が、出始めた方がいらっしゃいます。
 このような症状の緩和に鍼灸治療が効果的なのをご存知でしたか?
 鍼灸治療であれば副作用がないので妊婦さんにも安心です。

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「インソール処方」更新しました。

「インソール処方」更新しました。
歩き方が気になる方や原因不明の足周辺の痛み、膝が痛い方。
ちょっと見てみてください。

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7年ぶりの大雪?

 昨日の東京は、爆弾低気圧で約7年ぶり?の大雪に!!
 滑って転倒してケガをしないように注意して歩きましょう。
 また、ドライバーは交通事故に注意して、スピードを出さずに車間距離を十分にあけて安全運転を心がけましょう。
 思わぬケガや交通事故によるケガの治療は、三茶コンディショニング整骨院/鍼灸院でお受けください。

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労災保険

通勤途中や仕事中に起きてしまったケガは健康保険ではなく労災保険が適用されます。
労災保険で治療を受けた場合、窓口負担はありません。

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新年おめでとうございます。

本日より通常通り診療しております。

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